Салат из зеленого лука и одуванчиков

Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 47

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
сольсольне указано—
по вкусу — растительное маслорастительное маслоне указано—
50 г зеленого лукалук зеленый50 г
30 г листьев одуванчикаодуванчик30 г

Как написано в книге

50 г зеленого лука, 30 г листьев одуванчика, по вкусу — растительное масло, соль Зеленые перья лука мелко нарезать, соединить с нарезанными листьями одуванчика. Заправить салат солью и растительным маслом.
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 47

Ещё рецепты с растением «лук»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.