| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 стакана рубленых отваренных сушеных опят | рубленые отваренные сушеные опята | 3 стакана | — |
| соль и перец по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 3 стакана мясного фарша | мясной фарш | 3 стакана | — |
| 3 ст. л. жареного лука | жареный лук | 3 ст. л. | |
| соль и перец по вкусу | перец | по вкусу | |
| 3 ст. л. сметаны для заправки фарша | сметана | 3 ст. л. | — |
| 3 ст. л. сметаны для смазки пирожков после выпечки | сметана | 3 ст. л. | — |
Мясные пирожки с сушеными опятами Пропорция: 3 стакана мясного фарша, 3 стакана рубленых отваренных сушеных опят, 3 ст. л. жареного лука, 3 ст. л. сметаны для заправки фарша, 3 ст. л. сметаны для смазки пирожков после выпечки, соль и перец по вкусу. Тесто используют дрожжевое и пресное.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 426
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.