Марь сизая
Фото © bendingtree, CC BY-NC, iNaturalist.

Марь сизая

Oxybasis glauca
Семейство Маревые, Chenopodiaceae
СъедобноУровень посчитан автоматически по записям книг, человек его ещё не проверял.

Карточка собрана по 7 книгам. В ней 3 цитаты о применении.

Очерк

Марь сизая — съедобное растение, безопасное для употребления.

Однолетнее растение высотой 15–60 см с сильно ветвистым, распростёртым или приподнимающимся стеблем. Листья снизу беловатые, покрытые мучнистым налётом. Соцветия короткие, плотные, цветки с околоцветником из трёх листочков.

Отвар и настойка из корней и корневищ горечавок применяются при диспепсии, ахилии, а также как желчегонное и улучшающее аппетит средство.
Дикорастущие растения и грибы в медицине и кулинарии

Применение

Чем лечили, при каких болезнях и какой частью, по 1 книге. Сначала идут действия, о которых книги пишут чаще.

Применяли придиспепсия, ахилия

Части растениякорни, корневища

Как готовилиотвар, настойка

Отвар и настойка из корней и корневищ горечавок применяются при диспепсии, ахилии, а также как желчегонное и улучшающее аппетит средство.
Дикорастущие растения и грибы в медицине и кулинарии, 1994, стр. 109

Состав

Химики и фармакогносты нашли в этом растении 8 веществ. Они разбиты по группам, у каждого вещества указаны часть и книга.

Какие действия совпадают с составом

Растения, в которых есть это вещество, книги часто применяют с таким действием. Это совпадение по книгам, а не доказанный механизм. Связь тем сильнее, чем меньше шанс, что совпадение случайное.

ВеществоДействиеРастенийСвязь
алкалоид генцианинвозбуждающее аппетит16 из 16сильная
катехинысосудоукрепляющее38 из 171сильная
пектиновые веществапротивосклеротическое46 из 195сильная
катехиныпротивовирусное34 из 171сильная
алкалоид генцианинпищеварительное15 из 16сильная
алкалоид генцианинжелчегонное14 из 16заметная

Это не медицинская рекомендация.

Сбор

Где
Берега водоёмов, солончаки, поля, огороды, населённые пункты; в степях, преимущественно щебнистых и каменистых, на мелах и выходах известняка; На засолённых местах; огороды, дворы, улицы, около дорог

Где растёт

Растёт на берегах водоёмов, солончаках, полях, огородах, у дорог, в степях, горах на высоте 900–2000 м, среди кустарников, на лугах и лесных полянах.

Где
Средняя Россия
Места
в степях, преимущественно щебнистых и каменистых, на мелах и выходах известняка
Растёт в степях, преимущественно щебнистых и каменистых, на мелах и выходах известняка.
Определитель растений Средней России, т.2, 2003, стр. 106
Где
Западная Сибирь
Места
огороды, дворы, улицы, около дорог
Растет по огородам, дворам, улицам, около дорог во многих местах Западной Сибири.
Полезные растения Западной Сибири, 1959, стр. 167
Где
в степн. Крыму (кроме Керч. п-ова), предг. (окр. Симферополя), на ЮБК (к востоку от Алушты)
Места
на сорных местах, у дорог и жилищ
Встречается
изредка
На сорных местах, у дорог и жилищ; в степн. Крыму (кроме Керч. п-ова), предг. (окр. Симферополя), на ЮБК (к востоку от Алушты); изредка.
Определитель высших растений Крыма, 1972, стр. 128
ещё 4 записи
Где
повсеместно
Места
Берега водоёмов, солончаки, поля, огороды, населённые пункты
Встречается
обыкновенно
Распр. повсеместно, обыкновенно. Берега водоёмов, солончаки, поля, огороды, населённые пункты. Цв.: VII–IX.
Растения средней полосы России, 2000, стр. 57
Где
горы Западной и Средней Европы, Балканы, Малая Азия
Места
горы на высоте 900—2000 м над уровнем моря, еловые редколесья у верхней границы леса, среди зарослей черники, высокогорные кустарники, субальпийские луга, лесные поляны
Встречается
исчезающий вид, включена в Красную книгу СССР
Распространена в горах Западной и Средней Европы, на Балканах и в Малой Азии. На территории бывшего СССР встречается только в немногих пунктах Закарпатской области. Растет в горах на высоте 900—2000 м над уровнем моря, в еловых редколесьях у верхней границы леса, среди зарослей черники, высокогорных кустарников, а также на субальпийских лугах и лесных полянах. Является исчезающим видом, включена в Красную книгу СССР.
Дикорастущие растения и грибы в медицине и кулинарии, 1994, стр. 109
Где
Н — редко
Места
На засолённых местах
— Н — редко. На засолённых местах.
Определитель сосудистых растений Северо-Российского Причерноморья, 2002, стр. 106
Встречается
сорное
Сорное. 6. СЪ. аще Г. — М. еизая.
Определитель растений Приморья и Приамурья, 1966

Кулинария и что приготовить

Что пишут о еде

Съедобность
съедобно
Как едят
корм.
Корм., сорн.
Определитель высших растений Крыма, 1972

Что приготовить

Настой марь белойлечебный
настой, «Лекарственные растения в народной медицине», 1967

1 столовую ложку травы марь белой настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день до еды. Более крепкий настой употреблять для обмываний.

Горячие подушечки с мари краснойлечебный
припарка, «Лекарственные растения в народной медицине», 1967

2) 2—3 столовые ложки свежей или сухой травы обварить кипятком, завернуть в марлю. Горячие подушечки применять при геморрое и подагрических и ревматических болях.

Настой противоглистный с мари противоглистнойлечебный
настой, «Лекарственные растения в народной медицине», 1967

1 чайную ложку сухих верхушек мари противоглистной вместе с плодами настоять в 2 стаканах кипятка, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Салат из молодых листьев марикулинарный
салат, «Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова», 1995

сА^Ать[ 1. Р1олодь:е листья 0тварить (можно х в3ять также свежими или о[цпаренными), слегка б_ су[шить, измельчить ножом' смецать с поруб_ лённьм луком' 3аправить маспом и соусом. Ёа 200 г листьев - 50 г зеленого лука, 1_2 сг.л. осгрого…

Вареная мари
гарнир, «Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова», 1995

вАРБнАя мАРь [1оложить лисгья в подсоленный кипятол{, 123 марь положпть на 30 минут в холодную воду' ! 0т!{ищ/ть на ре!ето и дать воде стечь. пере-, ! ложить траву в кастрюлю' долить немного водь'' ! посолить н ту[шить до готовности.…

Салат из отваренных побегов марикулинарный
салат, «Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова», 1995

2. Ролодые побеги 0тварить до г0товностн в подсоленной воде, (п[с{н}пь на сто' охладить' мел[со нареаать. Ёапцинковапный репнатый лук обжарить в раетитепьном маое' охладить ,1 смешать с 3е'!енью. [1олгпь уксусом' смецанным с чесно{ом'…

Суп из марикулинарный
суп, «Блюда из целебных растений», 1991

Суп из мари 100 г молодых листьев мари, 30 г щавеля, 20 г зеленого лука, 30 г свежих огурцов, 10 г укропа, 20 г сметаны, 275 г воды, соль. В кипящую соленую воду закладывают нашинкованные листья мари и щавеля, варят до готовности,…

Холодный суп из мари и щавелякулинарный
суп, «Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова», 1995

хо^оАнь!й суп .}пстья марн и щавеля на[шин{овать' отварить и охладить в 0тваре. .(обавить мел[со наре8анные огурцы и.][и листья огуренной щавь' зелень:й [}' укроп' растерьлй с солью чос!ок. ри подаче на стол в суп поло'{ить се.г:ьдь без…

Пареина мэн айл — еще один вид марилечебный
мазь, «Ненужное для неучей», 1990

$ 2364. Пареина мэн айл? — еще один вид мари Это растение с приятным запахом. На верхушке у него находятся семена. А цветка у него нет. Оно появляется в первых числах июля. Прекрасно действует на человека. Согревает желудок. Укрепляет…

Салат из молодых листьев мари со свеклойкулинарный
салат, «Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова», 1995

4. 1!1олодь:е листья мари и3мепьчпть' уложить на ломтики отваренной свекль' посолить' вапра- г вить уксусом н смеганой. Ёа 100 г лисп'ев - ,г 150 г свеклы' 20 г сметаны, по вкусу соль и' у'сус.

Пряные смеси с мари
приправа, «Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова», 1995

пРянь!Б с?у1Бси 1. Р1ускатный орех; натерьй на' мш:кой тер(е' сме[шаъ с сухнмн листьямп мар! и 3ем.'1янш{п' и3мепьченньмп в ступ!е или кофем(шсе. Аа !/4 ореха - по [ ч.л. сух}1х листьев зей:янпкп мард. 2. €мепцать изме'1ьченные пш:бирь,…

Салат из мари, щавеля и картофелякулинарный
салат, «Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова», 1995

5. 1}1арь ! щавель опустнть в {ипяток на 1-2 минутьг' меп[со порезать' уложить на ломтикп вареного кащофеля' посол!{ть' запра_ . вить рас'птельньм цаелом' хреном' уксусом. г }красить ломтикамн в&реного яйца. Ёа 150 г г молодых лиетьев мари…

С чем сочетают

Растения, которые чаще всего попадают с ним в один рецепт. Это частота совместных упоминаний в книгах, а не доказательство пользы сочетания.

Имена

Старые и народные названия, под которыми это растение встречается в книгах.

сизолистнаяМ. сизаяОксибазис сизыйБлитум сизыйChenopodium glaucum

Как его называли в книгах

Источники

Карточка собрана по 7 книгам. Номер страницы открывает страницу книги, где стоит цитата.

  1. Дикорастущие растения и грибы в медицине и кулинарии, 1994, 4 цитаты и 7 записей о составе
    страница 109
  2. Определитель высших растений Крыма, 1972, 2 цитаты
    страница 128
  3. Полезные растения Западной Сибири, 1959, 1 цитата и 1 запись о составе
    страница 167
  4. Определитель растений Приморья и Приамурья, 1966, 1 цитата
  5. Определитель растений Средней России, т.2, 2003, 1 цитата
    страница 106
  6. Определитель сосудистых растений Северо-Российского Причерноморья, 2002, 1 цитата
    страница 106
  7. Растения средней полосы России, 2000, 1 цитата
    страница 57

Родня

Другие виды рода Марь Chenopodium

Это история применения по книгам 1959–2003 годов, а не медицинский совет.

Определи растение сам

Сфотографируй растение или гриб на прогулке, и «Что растёт» узнает вид, откроет такую же карточку и сохранит находку в твоей коллекции.