| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| укропа | укроп | не указано | |
| посолить | соль | не указано | — |
| 25 г сметаны | сметана | 25 г | — |
| 100 г листьев одуванчика | одуванчик | 100 г | |
| зелень петрушки | петрушка | не указано | |
| 25 г зеленого лука | зеленый лук | 25 г |
100 г листьев одуванчика, по 25 г зеленого лука и сметаны, зелень петрушки или укропа. Молодые листья одуванчика вымочить в подсоленной холодной воде 30 мин, затем хорошо промыть, нарезать, добавить зеленый лук, посолить. Затем заправить сметаной, посыпать петрушкой или укропом.Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 144
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.