| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 50 г творога 9-процентной жирности | творог 9-процентной жирности | 50 г | — |
| 10 г меда | мед | 10 г | — |
| 50 г молока | молоко | 50 г | — |
| 25 г воды | вода | 25 г | — |
| 5 г травы шалфея | трава шалфея | 5 г | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
Творог с отваром шалфея 50 г творога 9-процентной жирности, 5 г травы шалфея, 10 г меда, 25 г воды, 50 г молока. Подготовленный шалфей заливают горячей водой, настаивают 30–40 мин. Полученный отвар процеживают, добавляют молоко, мед, протертый творог. Массу взбивают в течение 2–3 мин.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 22
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.