| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | не указано | — |
| 15 г растительного масла | растительное масло | 15 г | — |
| 200 г черемши | черемша | 200 г |
200 г черемши, 15 г растительного масла, соль. Черемшу поварить 5 минут в воде, откинуть, обдать холодной водой, положить в холодильник на час, заправить растительным маслом и подать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира.Зелёные рецепты: домашний травник, стр. 25
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.