| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в равных частях по объему измельченные в пудру корни цикория | корни цикория | 1 часть | — |
| мускатный орех | мускатный орех | 1 часть | Мускатный орех Myristica fragransядовито в больших дозах |
| кардамон | кардамон | 1 часть |
Смешать в равных частях по объему измельченные в пудру корни цикория, мускатный орех, кардамон. Принимать по 1/3 ч. л. 3 раза в день, запивая настоем травы цикория.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 45
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.