| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 50 г крахмала | крахмал | 50 г | — |
| 150 г сахара | сахар | 150 г | — |
| 400 мл воды | вода | 400 мл | — |
| 200 г куманики | куманика | 200 г |
Кисель из куманики. Спелые ягоды протереть через сито, добавить воду, сахара, варить 1—2 минуты, влить разведенный холодной водой крахмал, довести до кипения, разлить в стаканы или чашки. 200 г куманики, 150 г сахара, 50 г крахмала, 400 мл воды.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 137
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.