| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Очищенные зубчики чеснока | чеснок | не указано | |
| настоем листьев мяты перечной или мелиссы | настой листьев мяты перечной или мелиссы | не указано |
Очищенные зубчики чеснока мелко нарезать, разложить на марле тонким слоем и высушить на воздухе. Сухой чеснок смолоть в кофемолке, сложить в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой. Хранить в темном, сухом, холодном месте. Принимать по 1/2 чайной ложки 3 раза в день до еды, запивая настоем листьев мяты перечной или мелиссы.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 859
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.