| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| сахар | сахар | не указано | — |
| 1 маленькая луковица | луковица | 1 маленькая | |
| 300 г квашеной капусты | квашеная капуста | 300 г | |
| зелёный лук | зелёный лук | не указано | |
| 50–90 мл растительного масла | растительное масло | 50–90 мл | — |
Сочный капустный 300 г квашеной капусты, 1 маленькая луковица, зелёный лук, 50–90 мл растительного масла, сахар. Квашеную капусту при необходимости промыть проточной водой, тщательно отжать. Очистить луковицу, тонко нашинковать и растереть руками до появления сока. Нарезать перья зелёного лука кольцами. Капусту посыпать щепоткой сахара, перемешать. Добавить репчатый и зелёный лук, снова перемешать. Полить маслом, перед подачей немного охладить.Плотникова. Новые рецепты домашних настоек, 2009, стр. 191
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.