Лесной диетический салат

Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 158

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
смесью кефира и сметаныкефирне указано—
смесью кефира и сметанысметанане указано—
укропомукропне указано
листьев одуванчикалистья одуванчикане указано
нарезанный дольками помидорпомидорне указано
огуречной травойогуречная траване указано
крапивыкрапиване указано
измельченным лукомлукне указано
щавелящавельне указано
кресс-салатакресс-салатне указано
сахарасахарне указано—

Как написано в книге

Лесной диетический салат Равные части измельченных листьев одуванчика, кресс-салата, щавеля, крапивы смешать, посолить, добавить нарезанный дольками помидор. Заправить смесью кефира и сметаны, сахара. Посыпать измельченным луком, укропом и огуречной травой.
Корсун В.Ф., Викторов В.К. Уникальные лечебные свойства растений, 2001, стр. 158

Ещё рецепты с растением «укроп»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.