| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовая ложка сахара | сахар | 1 столовая ложка | — |
| 0,5 стакана холодного пастеризованного молока | молоко | 0.5 стакана | — |
| 10 г взбитых сливок | взбитые сливки | 10 г | — |
| 0,5 стакана спелой малины | малина | 0.5 стакана | |
| яблоко | яблоко | 1 |
ДЕСЕРТНЫЙ НАПИТОК "МАЛИНОВЫЙ КРЕМ" Отобранную и сполоснутую малину, после того как стечет вода, поместить в миксер, добавить разрезанное на дольки яблоко, сахарный песок, влить в холодное молоко и взбить в течение 2 мин. Сверху в стакан добавить взбитые сливки. На 1 порцию — 0,5 стакана спелой малины, яблоко, 1 столовая ложка сахара, 0,5 стакана холодного пастеризованного молока, 10 г взбитых сливок.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 142
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.