| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | None | — |
| 1 ст. ложка сливочного масла | сливочное масло | 1 ст. ложка | — |
| 100 г молодых побегов спаржи | молодые побеги спаржи | 100 г |
Отварная спаржа с маслом (100 г молодых побегов спаржи, 1 ст. ложка сливочного масла, соль.) Молодые побеги спаржи моют, отваривают и подают со сливочным маслом.Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 441
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.