| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ореха кукуи | масло ореха кукуи | не указано | |
| перуанского бальзама | эфирное масло перуанского бальзама | несколько капель | — |
| масло жожоба | масло жожоба | не указано | — |
| пало санто | эфирное масло пало санто | несколько капель | — |
| ванили | эфирное масло ванили | несколько капель | |
| подсолнечника | подсолнечное масло | не указано | |
| несколькими каплями эфирного масла ... сандала | эфирное масло сандала | несколько капель | |
| березы | эфирное масло березы | несколько капель | |
| пихты | эфирное масло пихты | несколько капель | |
| корицы | эфирное масло корицы | несколько капель | |
| сладкого миндаля | масло сладкого миндаля | не указано |
•Массажное масло из трав. Для основы используйте масло жожоба, ореха кукуи, сладкого миндаля или подсолнечника. В большой миске с высокими краями (также подойдет большой мерный стакан из термостойкого стекла) взбейте базовое масло с несколькими каплями эфирного масла (концентрированного), например из экологично собранного сандала, пало санто, корицы, ванили, березы, пихты, перуанского бальзама, чтобы получилось массажное масло с приятным ароматом. Получатель подарка сможет сделать себе массаж стоп или ног или же массаж для него проведет кто-то еще — идеальный подарок для того, кто заботился о больном, много ходил или поднимал тяжелое.Беллебуоно Х. Маленькая книга трав, 2020, стр. 106
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.