| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 стакана сока облепихи | сок облепихи | 3 стакана | — |
| 1 стакан кипяченой воды | кипяченая вода | 1 стакан | — |
| 50 г меда | мед | 50 г | — |
| 0,5 стакана (по вкусу) отвара мяты полевой | отвар мяты полевой | 0,5 стакана |
3 стакана сока облепихи, 50 г меда, 1 стакан кипяченой воды, 0,5 стакана (по вкусу) отвара мяты полевой. Все компоненты тщательно перемешать, оставить на 2 ч на холоде.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 200
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.