| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ч. л. крупнозернистой поваренной соли | крупнозернистая поваренная соль | 2 ч. л. | — |
| 5 капель эфирного масла мускатника | эфирное масло мускатника | 5 капель | Мускатный орех Myristica fragransядовито в больших дозах |
| 2 капли эфирного масла шалфея | эфирное масло шалфея | 2 капли | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| 1/2 ч. л. адсорбента | адсорбент | 0.5 ч. л. | — |
Приготовление первой: 2 ч. л. крупнозернистой поваренной соли, 1/2 ч. л. адсорбента, 5 капель эфирного масла мускатника, 2 капли эфирного масла шалфея. Поваренная соль и адсорбент сначала помещают в чашку, тщательно перемешивают и добавляют эфирные масла, вновь перемешивают. Полученную нюхательную соль помещают во флакон и закрывают пробкой.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 218
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.