| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Масло сливочное................ 1 ст.л. | масло сливочное | 1 ст.л. | — |
| Вода................ 2 л | вода | 2 л | — |
| Соль................ по вкусу | соль | по вкусу | — |
| Зелень любая................ 1 стакан | зелень любая | 1 стакан | |
| Геркулес................ 3 ст.л. | геркулес | 3 ст.л. | Щетинник Setariaядовито в больших дозах |
СУП БОТАНИЧЕСКИЙ Геркулес................ 3 ст.л. Вода................ 2 л Масло сливочное................ 1 ст.л. Зелень любая................ 1 стакан Соль................ по вкусу Залить крупу водой и варить 10-15 минут. Затем, добавить нарезанную зелень и варить еще 10 минут, посолить, заправить маслом. Этот суп можно варить все лето, от появления первой зелени до снегопада, меняя только травы по мере их появления. (Желательно, чтобы среди зелени примерно 1/4 составлял любой зеленый лук.)Наталья Замятина. Кухня Робинзона, 2020, стр. 585
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.