| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мука: 2 ст. ложки | Мука | 2 ст. ложки | — |
| Ряска: 3 стакана | Ряска | 3 стакана | |
| Лук репчатый: 1 шт. | Лук репчатый | 1 шт. | |
| Укроп: 3-4 веточки | Укроп | 3-4 веточки | |
| Масло: 3 ст. ложки | Масло | 3 ст. ложки |
ПЮРЕ ИЗ РЯСКИ Ряска: 3 стакана Лук репчатый: 1 шт. Масло: 3 ст. ложки Мука: 2 ст. ложки Укроп: 3-4 веточки Ряску вымыть. Лук мелко нарезать и обжарить на масле до прозрачности. Переложить в алюминиевую кастрюлю, добавить ряску и стакан воды, тушить 10-15 минут под крышкой на малом огне. Разболтать муку в небольшом количестве воды, вылить в ряску и подогреть до загустения. Посыпать мелко нарезанным укропом.Наталья Замятина. Кухня Робинзона, 2020
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.