| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ст. л. овсяных хлопьев | овсяные хлопья | 2 ст. л. | — |
| 1 л бульона, приготовленного на основе кубиков | бульон | 1 л | — |
| 50 г сливочного масла | сливочное масло | 50 г | — |
| 100 г сметаны | сметана | 100 г | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 50 г подорожника | подорожник | 50 г | |
| 50 г щавеля | щавель | 50 г | |
| перец | перец | не указано | |
| 50 г зеленого лука | зеленый лук | 50 г |
Требуется: 50 г щавеля, 50 г подорожника, 50 г зеленого лука, 50 г сливочного масла, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 л бульона, приготовленного на основе кубиков, 100 г сметаны, соль, перец – по вкусу. Приготовление. Мелко нарезать зеленый лук и потушить его немного в сливочном масле, затем положить в кастрюлю, залить кипятком с разведенным в нем бульонным кубиком, добавить овсяные хлопья и довести бульон до кипения. Добавить в суп мелко нарезанную зелень и варить в течение 5 минут. Перед едой заправить суп сметаной, поперчить и посолить.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 45
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.