| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| чеснока | чеснок | не указано | |
| бета-каротин | бета-каротин | не указано | — |
| витамины С | витамин С | не указано | — |
| Е | витамин Е | не указано | — |
| аевит | аевит | не указано | — |
| смородины | смородина | не указано | |
| кипрея | кипрей | не указано | |
| ирги | ирга | не указано | |
| ярутки | ярутка | не указано | |
| облепихи | облепиха | не указано |
= Активные вещества: витамины и витаминные комплексы устранение гиповитаминоза, повышение активности обменных процессов продукты из смородины, ирги, облепихи, чеснока, ярутки, кипреяКорсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 813
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.