| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Сушеная зелень (по вкусу – укроп, петрушка, кинза) | сушеная зелень | не указано | |
| Соль – по вкусу | соль | не указано | — |
| Творог – 150 г | творог | 150 г | — |
| Молоко – 1 л | молоко | 1 л | — |
| Сливочное масло – 2 ст. л. | сливочное масло | 2 ст. л. | — |
| Куркума – 0,5 ч. л. | куркума | 0.5 ч. л. |
Домашний сыр с куркумой для укрепления иммунитета: Молоко – 1 л, Творог – 150 г, Сливочное масло – 2 ст. л., Куркума – 0,5 ч. л., Сушеная зелень (по вкусу – укроп, петрушка, кинза), Соль – по вкусу – Смешайте молоко и творог, нагрейте и держите на водяной бане 5 минут (не доводите до кипения!), затем через марлю или сито слейте жидкость. В получившийся сыр добавьте сливочное масло, сушеные травы, куркуму, соль. Перемешайте. Поставьте на 7–10 минут снова на водяную баню. Готовый сыр переложите в форму (чашку, миску, чтобы слой сыра был высотой 5–7 см) и поместите на несколько часов в холодильник. Можно вместо творога просто выдавить в молоко половинку лимона перед нагреванием. Но сыворотки тогда отцедится раза в два больше.Зорина Э.Р. Природная аптека, 2019, стр. 356
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.