| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Плоды укропа душистого 20,0 | плоды укропа душистого | 20,0 | |
| Плоды аниса обыкновенного 20,0 | плоды аниса обыкновенного | 20,0 | — |
| Корень элеутерококка колючего 30,0 | корень элеутерококка колючего | 30,0 | — |
| Лист смородины черной 30,0 | лист смородины черной | 30,0 | — |
| Надз. часть мяты луговой 20,0 | надземная часть мяты луговой | 20,0 | |
| Плоды тмина обыкновенного 10,0 | плоды тмина обыкновенного | 10,0 | |
| Надз. часть душицы обыкновенной 20,0 | надземная часть душицы обыкновенной | 20,0 | |
| Надз. часть алтея лекарственного 20,0 | надземная часть алтея лекарственного | 20,0 | |
| Бадьян 20,0 | бадьян | 20,0 | |
| Надз. часть лаванды колосовидной 20,0 | надземная часть лаванды колосовидной | 20,0 | |
| Надз. часть мелиссы лекарственной 20,0 | надземная часть мелиссы лекарственной | 20,0 | |
| Надз. часть тимьяна ползучего 20,0 | надземная часть тимьяна ползучего | 20,0 | |
| Лист крапивы двудомной 30,0 | лист крапивы двудомной | 30,0 | |
| Лист манжетки обыкновенной 20,0 | лист манжетки обыкновенной | 20,0 | |
| Каркаде 20,0 | каркаде | 20,0 |
Рецепт№ 31 Лист смородины черной 30,0 Надз. часть мелиссы лекарственной 20,0 Надз. часть душицы обыкновенной 20,0 Надз. часть мяты луговой 20,0 Надз. часть лаванды колосовидной 20,0 Надз. часть тимьяна ползучего 20,0 Плоды аниса обыкновенного 20,0 Бадьян 20,0 Каркаде 20,0 Плоды укропа душистого 20,0 Плоды тмина обыкновенного 10,0 Корень элеутерококка колючего 30,0 Надз. часть алтея лекарственного 20,0 Лист крапивы двудомной 30,0 Лист манжетки обыкновенной 20,0 Заваривать как чай. Желательно сочетание настоя с медом (при от сутствии аллергии, диабета). Выпивать 3-5 стаканов такого чая в теБарнаулов О.Д. Лекарственные растения — суррогаты чая, 2016, стр. 98
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.