| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Анис обыкновенный (плоды) – 20 г | анис обыкновенный | 20 г | |
| Тмин обыкновенный (плоды) – 20 г | тмин обыкновенный | 20 г | |
| Мята перечная (листья) – 40 г | мята перечная | 40 г | |
| Фенхель обыкновенный (плоды) – 20 г | фенхель обыкновенный | 20 г |
Анис обыкновенный (плоды) – 20 г, Фенхель обыкновенный (плоды) – 20 г, Тмин обыкновенный (плоды) – 20 г, Мята перечная (листья) – 40 г. Принимать по 1/3–1/4 стакана настоя глотками за 30 мин до еды 3 раза в день при спазмах желудка и метеоризме.Анищенко. Травник часть 4, 1980, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.