| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Душица, трава ... 1 часть | душица | 1 часть | |
| Рябина, плоды ... 1 часть | рябина | 1 часть | |
| Шиповник витаминный, плоды ... 3 части | шиповник витаминный | 3 часть |
Сбор № 3 Шиповник витаминный, плоды ... 3 части Рябина, плоды ... 1 часть Душица, трава ... 1 часть 1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка. Приготовить отвар, пить как чай.Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.