лечебныйсборпошаговый

Успокоительный сбор с ромашкой, фенхелем и валерианой

Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
В рецепте есть ядовитое растениеЭто валериана лекарственная. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
Фенхель обыкновенный (плоды) – 5 ст. л.Фенхель обыкновенный5 ст. л.
Ромашка аптечная (цветки) – 3 ст. л.Ромашка аптечная3 ст. л.
Валериана лекарственная (корни) – 2 ст. л.Валериана лекарственная2 ст. л.
Валериана лекарственная Centranthus ruberядовито в больших дозах

Как написано в книге

Ромашка аптечная (цветки) – 3 ст. л., Фенхель обыкновенный (плоды) – 5 ст. л., Валериана лекарственная (корни) – 2 ст. л. Травы перемешивают и настаивают в кипятке на протяжении 10–15 минут. Для приготовления настоя понадобится на 1 стакан воды 1 ст. л. травяной смеси. Настой пьют 2–3 раза в день по 1/2 стакана.
Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1

Ещё рецепты с растением «фенхель обыкновенный»

все →

Другие рецепты из раздела «сбор»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.