| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| очищенными и нарезанными яблоками | яблоки | не указано | |
| 30 %-ным сахарным сиропом | сахарный сироп | 30 % | — |
| плоды кизила | плоды кизила | не указано |
КОМПОТ ИЗ КИЗИЛА С ЯБЛОКАМИ Подготовленные для компота плоды кизила перемешать с очищенными и нарезанными яблоками, уложить в стеклянные банки, залить 30 %-ным сахарным сиропом, пастеризовать и поставить на хранение в прохладное место. (Этот компот имеет более мягкие вкусовые качества, с оттенком яблочного аромата и поэтому считается более желательным.)Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 109
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.