| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 5 г зелени петрушки или укропа | зелень петрушки или укропа | 5 г | |
| 10 г сметаны | сметана | 10 г | — |
| 10 г сливочного масла | сливочное масло | 10 г | — |
| 300 г мясного бульона или воды | мясной бульон или вода | 300 г | — |
| 50 г щавеля | щавель | 50 г | |
| 15 г репчатого лука | репчатый лук | 15 г | |
| 50 г картофеля | картофель | 50 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 26 г зелени клевера лугового | зелень клевера лугового | 26 г | |
| 15 г моркови | морковь | 15 г |
Щи со щавелем и клевером 50 г щавеля, 26 г зелени клевера лугового, 50 г картофеля, 15 г репчатого лука, 10 г сливочного масла, 15 г моркови, 10 г сметаны, 5 г зелени петрушки или укропа, 300 г мясного бульона или воды, соль, специи. В кипящий бульон или воду закладывают картофель, нарезанный дольками и варят 10—15 мин, затем добавляют пассерованные на сливочном масле морковь и лук, нашинкованные листья щавеля и клевера. За 5 мин до готовности кладут соль, специи. При подаче к столу добавляют сметану и мелко нарезанную зелень петрушки или укропа.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 15
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.