| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль по вкусу | соль | по вкусу | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| 40 г сметаны | сметана | 40 г | — |
| 200 г медуницы | медуница | 200 г | |
| 100 г зеленого лука | зеленый лук | 100 г | |
| 40 г мелиссы | мелисса | 40 г |
200 г медуницы, 40 г мелиссы, 100 г зеленого лука, 40 г сметаны, 1 яйцо, соль по вкусу. Измельчить ножом медуницу, лук и мелиссу, соединить вместе и перемешать. Сверху украсить ломтиками яйца и полить сметаной.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 195
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.