| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| специи | специи | не указано | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| 30 г зеленого лука | зеленый лук | 30 г | |
| 60 г свежих огурцов | свежие огурцы | 60 г | |
| 60 г помидоров | помидоры | 60 г | |
| 40 л листьев гравилата | листья гравилата | 40 л | |
| 40 г сметаны | сметана | 40 г | — |
Второй рецепт. 40 л листьев гравилата, 60 г помидоров, 60 г свежих огурцов, 30 г зеленого лука, 1 яйцо и 40 г сметаны, соль и специи по вкусу Помидоры и огурцы нарезать тонкими ломтиками, лук и гравилат измельчить ножом, перемешать, заправить сметаной, украсить ломтиками вареного яйца.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 195
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.