| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г жира животного | жир животный | 20 г | — |
| 1 яйцо | яйцо | 1 | — |
| соль | соль | не указано | — |
| специи | специи | не указано | — |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| 120 г щавеля | щавель | 120 г | |
| 80 г репчатого лука | репчатый лук | 80 г | |
| 250 г картофеля | картофель | 250 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 250 г крапивы | молодая крапива | 250 г | |
| 10 г моркови | морковь | 10 г |
**ЩИ С КАРТОФЕЛЕМ И КРАПИВОЙ** Молодую крапиву кипятят 2 минуты, откидывают на дуршлаг, измельчают и тушат с жиром 1 минуту. Морковь и репчатый лук измельчают и пассируют, картофель нарезают на брусочки. В кипящий бульон опускают картофель, крапиву, морковь, лук и варят до готовности. Зелень, щавель, белый соус, соль и специи добавляют за 5—10 минут до конца варки. Перед подачей на стол кладут дольки вареного яйца и сметану. На 250 г крапивы — 120 г щавеля, 250 г картофеля, 80 г репчатого лука, 10 г моркови, 20 г жира животного, 1 яйцо, 20 г сметаны, соль и специи.Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая, стр. 199
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.