| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| морской капусте | морская капуста | не указано |
Хлор. Образование соляной кислоты желудка невозможно без этого элемента, его много во внеклеточной жидкости организма. Хлор регулирует водный обмен и осмотическое давление. Много хлора в морской капусте.Герман Э.В., Катин И.А. Растения и наше здоровье, 1987, стр. 46
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.