| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г листьев бодяка | листья бодяка | 100 г | |
| других пряньх трав | другие пряные травы | не указано | — |
| 1-2 ст.л. растительного масла | растительное масло | 1-2 ст.л. | — |
| укропа | укроп | не указано | |
| зелень петрушки | зелень петрушки | не указано |
сА^Ат 8ымочить листья 30 минут в соленой воде, обрезать ко.}ючие края' и3мельчить' смешать с 3еленью петрупки' укропа или других пряньх трав' 3аправить растительньм маслом' Ёа 100 г листьев бодяка - 1-2 ст.л. растительного масла' зелень по вкусу.Лекарственные и пищевые растения Кольского полуострова, 1995, стр. 9
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.