| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан кипяченой воды | кипяченая вода | 1 стакан | — |
| 50 г меда | мед | 50 г | — |
| 0,5 стакана (по вкусу) отвара мяты полевой | отвар мяты полевой | 0,5 стакана | |
| 3 стакана облепихи | облепиха | 3 стакана |
12. Сок с медом и мятой. 3 стакана облепихи, 50 г меда, 1 стакан кипяченой воды, 0,5 стакана (по вкусу) отвара мяты полевой. Все перемешать, оставить на 2 часа на холоде.Новиков Ю.Ю. Всё об облепихе (Новиков), 1992, стр. 25
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.