| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Яйцо вареное................. 1 шт. | яйцо вареное | 1 шт. | — |
| Сметана................. 0,5 стакана | сметана | 0.5 стакана | — |
| Клубни чистеца болотного.................. 200 г | клубни чистеца болотного | 200 г | |
| Лук зеленый....... 100 г | лук зеленый | 100 г |
САЛАТ ИЗ КЛУБНЕЙ ЧИСТЕЦА № 2 Клубни чистеца болотного.................. 200 г Лук зеленый....... 100 г Яйцо вареное................. 1 шт. Сметана................. 0,5 стакана С клубней соскоблить кожицу, натереть на крупной терке, смешать с мелко нарезанным луком и яйцом, заправить сметаной.Наталья Замятина. Кухня Робинзона, 2020, стр. 364
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.