| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 4 капли масла розмарина | масло розмарина | 4 капли | — |
| 2 ст. ложки кунжутного или оливкового масла | кунжутное масло | 2 ст. ложки | — |
| 2 ст. ложки кунжутного или оливкового масла | оливковое масло | 2 ст. ложки |
Массажное масло от головной боли Вам понадобится: 2 ст. ложки кунжутного или оливкового масла, 4 капли масла розмарина. Приготовление и применение: предварительно подогретое кунжутное или оливковое масло смешать с маслом розмарина. Массировать шейные и плечевые мышцы, втирая в кожу масло. Затем принять горячий душ и лечь в постель как минимум на 1 час.Стогова Н. Розмарин против 100 болезней, 2006, стр. 19
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.