| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| хреном | хрен | не указано | |
| молодые листья подорожников большого и ланцетолистного | молодые листья подорожника | не указано | |
| луком | лук | не указано | |
| картофелем | картофель | не указано | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| крапивой | крапива | не указано |
Молодые листья подорожников большого и ланцетолистного добавляют в салаты (вместе с луком, картофелем, крапивой, хреном), запеканки, омлеты, котлеты и др.Саутин В.И., Фомина В.И., Валова З.Г. и др. Дары наших лесов, стр. 206
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.