| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г жира | жир | 20 г | — |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| или мясного бульона | мясной бульон | 600 г | — |
| 100 г молодых листьев пастушьей сумки | молодые листья пастушьей сумки | 100 г | |
| 200 г картофеля | картофель | 200 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 20 г лука репчатого | лук репчатый | 20 г | |
| 600 г воды | вода | 600 г | — |
100 г молодых листьев пастушьей сумки, 600 г воды или мясного бульона, 200 г картофеля, 20 г лука репчатого, 20 г жира, 20 г сметаны. Картофель нарезать дольками и варить до готовности. Добавить измельченную пастушью сумку, поджаренную с луком, довести суп до готовности. Перед подачей заправить сметаной.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 206
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.