| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 500 мл бульона | бульон | 500 мл | — |
| соль | соль | не указано | — |
| 25 г сметаны | сметана | 25 г | — |
| 30 г соуса томатного | соус томатный | 30 г | — |
| 70 г свеклы | свекла | 70 г | |
| зелень укропа и петрушки | зелень укропа и петрушки | не указано | |
| 50 г картофеля | картофель | 50 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 100 г моркови | морковь | 100 г | |
| 100 г листьев пастушьей сумки | листья пастушьей сумки | 100 г | |
| 50 г лука репчатого | лук репчатый | 50 г |
Борщ с пастушьей сумкой. В мясном бульоне или воде сварить нашинкованную свеклу, морковь до полуготовности, добавить карто фель, капусту. Перед окончанием варки посолить, добавить нарезанные листья пастушьей сумки, пассерованную морковь с луком, томатным соусом, довести до кипения. Перед подачей к столу заправить сметаной, чесноком, посыпать зеленью укропа и петрушки. 500 мл бульона, 70 г свеклы, 100 г моркови, 50 г картофеля, 50 г лука репчатого, 100 г листьев пастушьей сумки, 30 г соуса томат ego, 25 г сметаны, соль, зелень укропа и петрушки.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 188
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.