| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Укроп посевной, плоды 1 | укроп посевной | 1 | |
| Шиповник коричный, плоды 1 | шиповник коричный | 1 | |
| Душица обыкновенная, трава 1 | душица обыкновенная | 1 | |
| Крапива двудомная, листья 2 | крапива двудомная | 2 | |
| Брусника обыкновенная, листья 1 | брусника обыкновенная | 1 | |
| Боярышник кроваво-красный, плоды 1 | боярышник кроваво-красный | 1 | Боярышник кроваво-красный Crataegus sanguineaядовито в больших дозах |
| Девясил высокий, корневище 1 | девясил высокий | 1 | Девясил высокий Pentanema britannicaядовито в больших дозах |
| Пырей ползучий, корневище 1 | пырей ползучий | 1 | |
| Пустырник пятилопастный, трава 2 | пустырник пятилопастный | 2 | Пустырник пятилопастный Leonurus quinquelobatusядовито в больших дозах |
| Кипрей узколистный, листья 2 | кипрей узколистный | 2 |
Кипрей узколистный, листья 2 Пустырник пятилопастный, трава 2 Крапива двудомная, листья 2 Боярышник кроваво-красный, плоды 1 Девясил высокий, корневище 1 Пырей ползучий, корневище 1 Душица обыкновенная, трава 1 Брусника обыкновенная, листья 1 Укроп посевной, плоды 1 Шиповник коричный, плоды 1 Смешать составляющие сбора. Вечером одну столовую ложку сбора залить 400,0 мл кипятка в термос, настоять 2 часа. Выпить за два раза, последний прием пе ред сном. Лучше с кипрейным медом.Корсун В.Ф., Викторов В.К., Корсун Е.В. и др. Русский иван-чай, 2013, стр. 25
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.