| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1/2 ч. ложки | кожица чеснока | 0.5 ч. ложки | — |
| по 2—3 зубка | чеснок | 2-3 зубка |
Употребление кожицы чеснока по 1/2 ч. ложки либо по 2—3 зубка во время еды снижает, а затем и подавляет бродильные и воспалительные процессы в кишечнике. Такое лечение должно длиться в течение 2—3 дней независимо от условий его проведения.Иванов Г.А. Лечебник: народная медицина (Иванов), 2005, стр. 253
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.