| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 л | сахарный сироп | 3 л | — |
| 1 стакан | сухие корни аира | 1 стакан | — |
| 3 стакана яблок (или сливы, алычи, айвы) | яблоки | 3 стакана |
Сухие корни аира (1 стакан) всыпают в кипящий негустой сахарный сироп (3 л), варят 5-10 минут, затем добавляют 3 стакана яблок (или сливы, алычи, айвы), нарезанных дольками, и варят до готовности.Стогова Н. Болотные лекари: аир и багульник, 2006, стр. 87
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.