Салат из огурцов и помидоров

Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 62

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
сольсольне указано—
сметанасметанане указано—
30 г зеленого луказеленый лук30 г
по вкусу - зелень укропазелень укропане указано
70 г помидоровпомидоры70 г
150 гсвежих огурцовсвежие огурцы150 г

Как написано в книге

150 гсвежих огурцов, 70 г помидоров, 30 г зеленого лука, по вкусу - зелень укропа, сметана, соль Огурцы и помидоры нарезать кружочками, добавить нарезанный лук, посолить, заправить салат сметаной и украсить сверху мелко нарезанным укропом.
Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 62

Ещё рецепты с растением «лук»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.