| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 3 части зубчиков чеснока | чеснок | 3 части | |
| 4 части цветков тысячелистника | цветки тысячелистника | 4 части | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
| листа омелы белой | лист омелы белой | 3 части | — |
| 1 часть цветков арники | цветки арники | 1 часть | Арника Arnicaядовито в больших дозах |
| плодов боярышника | плоды боярышника | 3 части | |
| травы хвоща полевого | трава хвоща полевого | 3 части | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| цветков боярышника | цветки боярышника | 3 части |
Смешать по весу: по 3 части зубчиков чеснока, листа омелы белой, травы хвоща полевого, плодов боярышника, цветков боярышника, 1 часть цветков арники и 4 части цветков тысячелистника. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 0,25 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 172
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.