| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Плоды аниса – 20 г | плоды аниса | 20 г | — |
| Солодка (корень) – 20 г | солодка | 20 г | |
| Плоды фенхеля – 20 г | плоды фенхеля | 20 г | |
| Сосна (почки) – 20 г | сосна | 20 г | |
| Тимьян (трава) – 20 г | тимьян | 20 г |
Солодка (корень) – 20 г, Плоды аниса – 20 г, Тимьян (трава) – 20 г, Плоды фенхеля – 20 г, Сосна (почки) – 20 г. Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 2 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 15 минут. Через 45 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Принимать по 1/4—1/3 стакана трижды в день.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.