| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| дольками лимона | лимон | не указано | |
| воду | вода | не указано | — |
| бузину | бузина | не указано | |
| травяной чай | травяной чай | не указано | |
| апельсина | апельсин | не указано | |
| шиповник | шиповник | не указано | |
| календулу | календула | не указано | |
| лайма | лайм | не указано | |
| мяты | мята | не указано | |
| фиалки | фиалки | не указано | Фиалка Violaядовито в больших дозах |
| лаванду | лаванда | не указано | |
| целыми листочками фенхеля | фенхель | не указано | |
| маргаритки | маргаритки | не указано | |
| черный тмин | черный тмин | не указано | Чернушка посевная Nigella sativaядовито в больших дозах |
Вы можете добавлять разноцветные кубики льда в ваши разноцветные чаи! Это особенно легко сделать, если у вас есть морозилка. Просто соберите свежие цветы: например, фиалки, календулу, шиповник, маргаритки, черный тмин, бузину или лаванду. Можно также добавить листочки, например мяты. Налейте травяной чай или воду в контейнер для кубиков, чтобы жидкость заполнила ячейки наполовину, в каждую ячейку положите цветок или лист, а затем аккуратно долейте воды (или чая). Возможно, нужно будет немного протолкнуть цветы внутрь, чтобы они полностью погрузились в воду. Поставьте контейнер в морозилку и проверьте его минут через 15; еще раз опустите cветы в глубину ячейки, если потребуется, а затем верните контейнер в морозилку, чтобы лед полностью замерз. Когда будете подавать чай, возьмите стеклянный графин или кувшин и добавьте в чай кубики цветочного льда. Можно украсить кувшин дольками лимона, лайма или апельсина и даже целыми листочками фенхеля.Беллебуоно Х. Маленькая книга трав, 2020, стр. 103
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.