| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| с медом | мед | не указано | — |
| разведенным медом маковым | разведенный мед маковый | не указано | Мак Papaverядовито в больших дозах |
| из целых зерен | целые зерна пшеницы | не указано |
Заслуживает внимания использование кутьи — пшеничной каши из целых зерен. Впервые упоминается она в начале XII в. в летописи "Повесть временных лет". Сначала варили простую кутью из обдирной пшеницы, позже ее готовили с медом или разведенным медом маковым.Наумкин В.Н., Коцарева Н.В., Манохина Л.А. и др. Пищевые и лекарственные свойства растений, 2015, стр. 85
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.