| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корней солодки | корни солодки | 1 столовая ложка | |
| плодов кориандра | плоды кориандра | 1 столовая ложка | — |
| коры крушины | кора крушины | 1 столовая ложка | — |
| травы тысячелистника | трава тысячелистника | 1 столовая ложка | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| листьев сенны | листья сенны | 1 столовая ложка |
коры крушины, листьев сенны, травы тысячелистника, плодов кориандра и корней солодки поровну; 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка; по 1/2—1 стакану на ночьСаутин В.И., Фомина В.И., Валова З.Г. и др. Дары наших лесов, стр. 166
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.