| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 кг облепихи | облепиха | 1 кг |
1 кг облепихи. Подготовленные плоды облепихи растереть деревянным пестиком в эмалированной кастрюле, отжать сок и слить его в стеклянную банку, оставить на 24 ч, после чего собрать с поверхности около 80—90 г масла. Выжимки используют для начинок, пастилы, пюре.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 201
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.