| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| соль | соль | None | — |
| 100 г рдьки | рдька | 100 г | — |
| сметана | сметана | None | — |
| зелень укропа | зелень укропа | None | |
| петрушки | петрушка | None |
Рдька с зеленью укропа и петрушки 100 г рдьки, по вкусу - зелень укропа, петрушки, сметана, соль Натереть на терке рдьку, перемешать с мелко нарезанной зеленью, посолить и заправить сметаной.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 88
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.