| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 75 г мяса | мясо | 75 г | — |
| 50 г корнеплодов овсяного корня | корнеплоды овсяного корня | 50 г | — |
| 20 г сметаны | сметана | 20 г | — |
| специи | специи | не указано | — |
| 5 г зелени укропа | зелень укропа | 5 г | |
| соль | соль | не указано | — |
| 250 г мясного бульона | мясной бульон | 250 г | — |
Суп-пюре с овсяным корнем 75 г мяса, 50 г корнеплодов овсяного корня, 5 г зелени укропа, 20 г сметаны, 250 г мясного бульона, соль, специи. Отваренные в подсоленной воде корнеплоды овсяного корня протирают через сито и добавляют в готовый мясной бульон, доводят до кипения, посыпают зеленью укропа и заправляют сметаной.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 17
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.